Tag :

yoga

De 5 Tibetanen | vijf oefeningen die je leven veranderen | Jana Yoga

De 5 Tibetanen | vijf oefeningen die je leven veranderen | Jana Yoga

Hoe Yoga Je Leven Kan Veranderen De vijf Tibetanen is een serie oefeningen die je elke dag kan doen. Er wordt gezegd dat deze eenvoudige sleutelhoudingen afkomstig zijn van Tibetaanse monniken uit het Himalaya gebergte. Ze zijn lang geheim gebleven…

Fijne yogales voor beginners | Myrna van Kemenade | Yoga Magazine

Fijne yogales voor beginners | Myrna van Kemenade | Yoga Magazine

Hoe Doe Ik Yoga Is yoga nieuw voor je? Doe deze oefeningen mee. Met deze rustige beginnersles breng je je hele lichaam op gang. Doe Twists, Kat-Koe-houdingen, de Neerwaartse Hond, Krijgers en de Zonnegroet mee. Myrna legt de houdingen stap…

Fijne yogales voor beginners | Myrna van Kemenade | Yoga Magazine

Fijne yogales voor beginners | Myrna van Kemenade | Yoga Magazine

Yoga Hoe Doe Je Dat Is yoga nieuw voor je? Doe deze oefeningen mee. Met deze rustige beginnersles breng je je hele lichaam op gang. Doe Twists, Kat-Koe-houdingen, de Neerwaartse Hond, Krijgers en de Zonnegroet mee. Myrna legt de houdingen…

Fijne yogales voor beginners | Myrna van Kemenade | Yoga Magazine

Fijne yogales voor beginners | Myrna van Kemenade | Yoga Magazine

Yoga Hoe Doe Je Dat Is yoga nieuw voor je? Doe deze oefeningen mee. Met deze rustige beginnersles breng je je hele lichaam op gang. Doe Twists, Kat-Koe-houdingen, de Neerwaartse Hond, Krijgers en de Zonnegroet mee. Myrna legt de houdingen…

Yoga om zwanger te worden

Yoga om zwanger te worden

Hoe Snel Kan Je Zwanger Worden Als je zwanger wil worden creëer je de juiste omstandigheden voor jezelf. Het beoefenen van yoga past zeker hier zeker bij. Yoga is goed voor je vruchtbaarheid. Het stimuleert en verbetert de bloedcirculatie en…

Mediteren voor beginners – 7 handige tips | Meditatie & Mindfulness | Happy with Yoga

Mediteren voor beginners – 7 handige tips | Meditatie & Mindfulness | Happy with Yoga

Hoe Doe Je Mindfulness Mediteren voor beginners. Mediteren voor beginners is soms lastig. Er is van alles aan de gang. En als je niet gewend bent om stil te zitten, kan dit vreemd, onwennig en oncomfortabel zijn in het begin.…

yoga met je hond

yoga met je hond

Hoe Vaak Doe Je Yoga Samen met je hond yoga doen is altijd leuk omdat je beide tot rust komt. Jouw hond voelt hoe je adem rustiger wordt en past zich aan. Zo ontspannen jullie en versterk je de band…

Yoga: hoe doe je de Wind removing pose | Beweeg mee met A.Vogel Fit

Yoga: hoe doe je de Wind removing pose | Beweeg mee met A.Vogel Fit

Wind removing pose (yoga) Training van: Dit is een goede oefening tegen een opgeblazen buik. Uitvoering: Ga op je rug liggen en strek je benen uit. Pak nu één knie en trek deze naar je borst. Houd vast en laat…

Yoga: hoe doe je de Wind removing pose | Beweeg mee met A.Vogel Fit

Yoga: hoe doe je de Wind removing pose | Beweeg mee met A.Vogel Fit

Wind removing pose (yoga) Training van: Dit is een goede oefening tegen een opgeblazen buik. Uitvoering: Ga op je rug liggen en strek je benen uit. Pak nu één knie en trek deze naar je borst. Houd vast en laat…

Hoe doe je de Berghouding (Tadasana) | Yoga Oefeningen en Houdingen | Happy with Yoga

Hoe doe je de Berghouding (Tadasana) | Yoga Oefeningen en Houdingen | Happy with Yoga

In deze video leggen we je uit hoe je de Berghouding (Tadasana) goed uit kunt voeren. Het lijkt in eerste instantie een eenvoudige houding, maar er komt meer bij kijken dan je denk, als je de Berghouding goed wilt uitvoeren.…

1 2

Login

Don't have an account ? Sign Up

Register New Account

Already have an account ? Login

Reset Password

Already have an account ? Login