Juglen Zwaan: ‘Maak het mensen makkelijk én goedkoop om gezond te eten’

Hoe Laat Ik Een Ruimte Hoger Lijken

In deze podcast vertelt Juglen over:

– zijn aangeboren nieuwsgierigheid naar nieuwe kennis (infobesitas)

– hoe hij zichzelf heeft genezen van zijn ontstekingsklachten

– gezondheid en gezonde gewoontes

– hoe je gedurende de dag meer groente kunt eten

– de uitdaging om balans te houden in zijn leven (zeker als je 1000 mails krijgt)

– de aanzuigende werking van een smartphone

– gezond leven als combinatie van voeding, beweging, slaap én zingeving

– veel vulling die in de supermarkt aanwezig is

– hoe gezond leven in de jaren relatief steeds makkelijker is geworden

– de uitnodiging die hij van Het Voedingscentrum kreeg

– gesponsorde onderzoeken waar we kritisch op moeten zijn

– het vermijden van kweekvis en geraffineerde voeding

– een vertrouwensbreuk in de alternatieve media (met doorgeschoten kritiek op de gevestigde orde)

– het zwakke bewijs dat een magnetron schadelijk is voor ons welzijn

– de focus op belangrijke hoofdzaken in plaats van op onbelangrijke details

– de Nutri-Score die ook een verkeerd beeld kan geven, onder andere bij olijfolie

– automaten met ongezond voedsel in academische ziekenhuizen

– de keuze om zijn energie vooral in positieve zaken te steken in plaats van in strijd

– het huidige Coca Cola-kabinet

– zijn prikkelende ervaringen met media

– hoe hij alles als uitnodiging ziet om te groeien

– waarom het vak ‘Voeding en Gezondheid’ in het onderwijs thuishoort

– zijn naderende vaderschap en het zoeken naar het ultieme evenwicht

Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap, zie https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/
Video Rating: / 5

Video Rating: / 5


Lees meer over Hoe laat ik een ruimte hoger lijken


Login

Don't have an account ? Sign Up

Register New Account

Already have an account ? Login

Reset Password

Already have an account ? Login