Hoe je controle loslaat en nu leeft

Laat het ons eens hebben over controle.
Zoals je weet heeft controle vooral te maken met uw gedachten: het idee dat het huidige moment, de huidige situatie niet aanvaard kan worden, zorgt ervoor dat je in gedachten terugkeert naar het verleden of uw situatie projecteert naar een betere toekomst.
Met als gevolg dat je de situatie gewoon niet aanvaardt zoals ze is.
Wat kan je daarbij helpen? Dat is je gedachten gaan onderzoeken.
Onderzoeken van: zit ik in het verleden, in de toekomst of ben ik in het nu?
En hoe meer je in dat nu-moment kan komen, hoe minder dat ook die gedachten gaan komen.
Hoe minder je ook in je hoofd gaat leven, hoe meer je ten volle kan gaan leven.
Waardoor je niet meer terug hoeft naar dat verleden, waardoor je geen betere toekomst plant, maar dat je vanuit het nu elke stap zet om voluit te gaan leven.

Sowieso verandert het leven. Verandering begint vanuit het nu, niet vanuit het verleden of vanuit een droom, maar vanuit het nu!

Reacties op deze video kan je hieronder posten.
Ben je geïnspireerd, deel dan de video via de sociale media.
Volg ons ook op Facebook:https://facebook.com/timetoswitch.eu

Klaar voor een switch?
Doe de test op http://timetoswitch.eu/doe-de-test

Meer weten over gedragsverandering en provocatief coachen? Download het gratis e-book via
http://timetoswitch.eu/gratis-e-book
Video Rating: / 5


Hoe Laat Je Controle Los


Lees meer over Hoe laat je controle los


Login

Don't have an account ? Sign Up

Register New Account

Already have an account ? Login

Reset Password

Already have an account ? Login