14 tips om sneller en dieper in slaap te vallen

Hoe Laat Je De Tijd Sneller Gaan Op Werk

14 tips om sneller en dieper in slaap te vallen
Werk als het mogelijk is alleen tot zonsondergang en ga daarna lekker ontspannen. Op deze manier leert je lichaam de nacht te koppelen aan rust en dus niet zo alert te zijn.

*Subscribe here: https://goo.gl/RPaZQ5


Lees meer over Hoe laat je de tijd sneller gaan op werk


Login

Don't have an account ? Sign Up

Register New Account

Already have an account ? Login

Reset Password

Already have an account ? Login