ApolloProtocol – Hoe doe je bicycle crunches?

ApolloProtocol - Hoe doe je bicycle crunches?

Met dit korte filmpje laat een van de atleten van ApolloProtocol zien hoe je de oefening uitvoert. Deze korte filmpjes zijn handig om te kijken wanneer je al in de sportschool staat en je dus geen tijd hebt voor een lange uitleg.

Kijk goed hoe de oefening wordt uitgevoerd en probeer hem exact hetzelfde uit te voeren! Deze oefening is een onderdeel van één van de workouts uit de ApolloProtocol Fitness Guides. Meer informatie over ApolloProtocol kun je vinden op www.apolloprotocol.com
Video Rating: / 5


Hoe Doe Je Crunches


Lees meer over Hoe doe je crunches


Login

Don't have an account ? Sign Up

Register New Account

Already have an account ? Login

Reset Password

Already have an account ? Login